HARMONOGRAM

PŘÍJEZD (vlastní)

8.30 - 9.00

ODJEZD (vlastní)

16.30 - 17.00

LEKTOŘI

• Jaroslav Vobr
• Petr Kašpárek
• Vojta Lacko
• Nela Vohradská
• Tereza Maršálková (Tydlitátová)
• Lenka Tydlitátová
• Karolína Vancová 

Více o našich lektorech, a jaké disciplíny si s nimi užiješ, se dozvíš v sekci "lektoři".

JAKÉ LEKCE VÁS ČEKAJÍ ?

• Aerobic
• Step aerobic
• DOUBLE dance (ve dvojici)
• Contemporary dance
• MTV dance
• Movie dance
• Disco dance
• Správné držení a střed těla

S SEBOU

• sportovní oblečení 
• sportovní obuv do sálu
• lahev na pití
• ručník
• podložka na cvičení
• step

STRAVA

zajištěn oběd a pitný režim po celou dobu kempu, svačiny vlastní

PROGRAM

• seznámení s pravidly ADL 2024
• tréninky všech 3 soutěžních disciplín s různými lektory (rozděleno dle věku nebo dle vlastního výběru)
• zaměření se na časté chyby
• hodnocení disciplín
• nové taneční styly
• seznámení s oblíbenými lektory

Lekce budou probíhat současně ve více sálech, podrobný harmonogram bude doplněn.

Kempu se mohou zúčastnit děti i dospělí. Bude rozděleno do několika skupin, popřípadě výběr lekcí po celý den je na vašem uvážení.

KAŽDÝ ÚČASTNÍK OBDRŽÍ

• seznam všech kroků aerobiku a step aerobiku
• nová pravidla 2024
• dárky od našich partnerů
• spoustu zážitků :)

VYBAVENOST SOKOLOVNY

• zrcadlový sál
• velký sál
• malý sál Golf
• posilovna
• sociální zařízení včetně sprch
• hřiště

Chcete dát náš kemp jako dárek?

Možno zakoupit jako dárkový poukaz se jménem účastníka.

POZOR - po uzávěrce (od 6.1.2024) je v případě neúčasti vratná pouze 50 % část z celkové ceny !!!

Pojeď si s námi užít fajnový víkend s těmi nejlepšími lektory aerobiku a tance z celé ČR!

Seznam se s pravidly na rok 2024, poznej naše lektory i jinak než jen z pódia, seznam se s novými lidmi a vyzkoušej si spousty nových věcí...

Kemp je určen jak pro úplně začátečníky, pokročilé závodníky, tak i širokou veřejnost bez ambice závodění.

PŘIHLÁŠKA

• k vyplnění  ZDE

(přihlásit se můžete stále, zbývá posledních 5 volných míst)

TERMÍN 

neděle 21. 1. 2024

CENA

1 500 Kč 

JAK SE K NÁM DOSTANETE?

Sokolovna Hostivice

Tyršova, Hostivice, 253 01

Sokolovna je 3 min chůze od vlakového nádraží nebo autobusové zastávky.

Parkování je možné kdekoliv v přilehlých ulicích.

Spoje MHD

- BUS (Zličín, Motol atd.)

- VLAK (Smíchov, Dejvice, Veleslavín atd.)